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如何讓剛入園的幼兒少感冒
發(fā)布日期 :2015-02-04 瀏覽次數(shù) : 2274
許多父母都會發(fā)現(xiàn)一個問題,一些幼兒入園后,會三天兩頭患感冒。在求醫(yī)之余,愛子心切的媽媽都非常想知道寶寶為何會如此頻繁地感冒,如何預防,如何護理,怎樣增強寶寶的抵抗力,以減少寶寶感冒的次數(shù)和程度……有多年幼兒研究和幼兒園加盟管理經(jīng)驗的偉才幼教專家指出,剛入園的寶寶容易情緒緊張,陌生環(huán)境里的不安全感會使孩子的免疫力下降;此外,有些家長因擔心孩子感冒,給孩子穿得太多,捂得太熱,反使孩子著涼,這也是孩子容易感冒的重要原因之一。
那么,有什么辦法能讓入園的孩子少感冒呢?
1、體質弱的孩子,在入園適應期,可先讓孩子上午來幼兒園玩半天,吃了午飯回家。我們發(fā)現(xiàn)這樣安排,有利于孩子情緒的放松,同時,也可減少午睡時的交叉感染,對孩子的身心發(fā)展都比較有利。
2、有的孩子特別容易出汗,出汗即感寒。因此,父母可以準備幾塊薄毛巾,拜托保育員在孩子戶外活動和午睡時墊在后背上,汗?jié)窈蠹皶r更換,這是一種簡單、方便的預防感冒方法。
此外,讓寶寶遠離感冒還有9個要點:
1、嚴防病從口入:飯前、吃東西前一定要洗手,進幼兒園和回家后的第一件事是洗手。
2、隨時添減衣服:秋天慢加衣,春天慢減衣;早晚多件衣,出門進門加減衣。
3、增加戶外運動:戶外活動給孩子增加鍛煉的機會,戶外新鮮空氣可減少生病的機會。
4、開窗睡覺,保持室內(nèi)空氣新鮮,但注意夏天不能讓孩子睡在風口,冬天不要開窗過大,避免北風直入。
5、勤曬被褥:經(jīng)常翻曬被褥,可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死,除水分濕氣,這對預防感冒很有好處。
6、熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘,泡腳時水要沒過腳面,泡至雙腳發(fā)紅才有效。
7、溫冷水洗臉:用手掬溫冷水清洗鼻孔臉部,摩擦按摩,反復多次,然后用干毛巾擦干。這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
8、多喝雞湯:雞湯富含蛋白質,能增強機體抵抗力,制作時建議放點大蒜。
9、多吃西紅柿:西紅柿富含維生素c,且本身能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用,從而起到預防感冒作用。
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